【学习二十大,健康‘心’征程】72779太阳集团游戏:举办“烦恼大爆炸,易起踩气球”大学生心理释压团辅活动

文章作者:柴奕君 周桐时间:2023-05-05浏览:142

4月26日,72779太阳集团游戏心理气象站与大学生易班发展中心在山上操场联合开展了“烦恼大爆炸,易起踩气球”心理释压团辅活动,帮助同学们释放压力、愉悦身心。来自各个年级的百余名同学参加了活动。

操场上,五彩斑斓的气球与活力四射的同学们相遇,碰撞出一束束青春的火花。活动开始时,同学们将近期的烦心事和压力源写在气球上。比赛采取分组游戏的方式,秉持“友谊第一”的原则,各组成员以灵活矫健的身法和心有灵犀的默契,在保护好自己气球不被踩爆的同时,将别人的气球踩爆。寓意消灭不开心,向压力说“拜拜”。

游戏结束后,同学们在一起互相交流,分享游戏的体验、自己的故事、解压的心得。此次活动增进了同学之间的感情,加深了同学之间的友谊,释放了同学们的压力,培养了同学们的团队意识,使同学们对心理健康教育有了更深的认识和了解。(通讯员:陈俊超)

终审人:奚昕

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